Dans le cadre du projet "Prendre soin de son corps : apprendre à le connaître, à le respecter et à le développer", les élèves de 3eB du collège Volney à Craon ont rencontré l'athlète olympique Zouleiha Abzetta Dabonné, judokate de Côte d'Ivoire. Accompagnés par des professeurs, ils ont visité le dojo à Château-Gontier, centre de préparation aux Jeux olympiques. Labellisé Génération 2024, le collège participe à l'aventure olympique et paralympique en organisant des actions permettant à tous de se sentir engagés.
Développer ses capacités
La rencontre a permis de sensibiliser les élèves aux facteurs de performance sportive. Certains, notamment les cadets de la sécurité, ont établi des liens avec leur carnet d'entraînement, en identifiant leurs points forts et faibles et les capacités physiques à développer en toute autonomie en fonction de la spécificité de leur activité sportive.
Zouleiha a témoigné sur son parcours qui l'a menée au plus haut niveau. Préparant ses troisièmes olympiades, ses expériences lui ont apporté une meilleure connaissance de soi et plus de confiance. Elle a souligné l'importance de bien s'entourer. Son entraîneur, Rodrigue Chenet, Castrogontérien, lui apporte l'expertise et le soutien nécessaires. Elle a également appris la régularité et à se préserver des blessures. " Les blessures sont souvent le résultat de nos propres actions ou comportements ", a expliqué l'entraîneur. La matinée s'est achevée sur une séance d'entraînement visant à démontrer l'intensité des gestes, l'importance de la répétition pour une exécution correcte et l'attention requise. Les élèves ont promis de soutenir Zouleiha aux prochains championnats d'Afrique.
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