Découvrez Haut Anjou en illimité pour 1€ seulement Découvrir les offres

Vern-d'Anjou. Une association de fitness arrive pour faire bouger les habitants

Actualités. A Vern-d'Anjou, Laurine Girault, aide-soignante, crée une association de fitness à la rentrée de septembre. 

Vern-d'Anjou. Une association de fitness arrive pour faire bouger les habitants
Cette nouvelle association devrait voir le jour à la rentrée scolaire 2023 à Vern-d'Anjou.

Proposer des cours de sport et de remise en forme, pour toute pratique, voilà l'ambition de Laurine Girault à Vern-d'Anjou. Aide-soignante sur le secteur, elle prend part depuis deux ans au club Nutrition à Angers. À 21 ans, la jeune femme a le goût d'aider les autres, de par son métier, son histoire familiale aussi, et souhaite « faire le bien ».

C'est donc à sa manière qu'elle souhaite faire bouger les habitants de sa commune à travers des cours de fitness.

Remise en forme

Pour structurer le tout, en « continuant de passer par le bouche-à-oreille », Laurine monte son association à but non lucratif pour la rentrée de septembre. Ainsi, cela lui permettra d'accéder plus facilement aux salles de sport de la commune, entre autres.

« C'est aussi un gage de qualité pour les sportifs qui se joignent à nos cours. »

En créant cette association qui devrait voir le jour à la rentrée, Laurine Girault espère avoir accès à la salle de sport de Vern. Pour le moment, la dizaine de participants se contente du parking de la salle du Far, à Vern-d'Anjou. « C'est un nombre de sportifs qui nous convient tout à fait. »

Dix participants

Jusqu'ici, des cours de fitness et de remise en forme étaient proposés une fois par semaine, sur le parking de la salle du Far, près de la piscine des Dauphins, le samedi matin à 10 h 30. À terme, Laurine Girault espère développer un deuxième créneau. Ces séances sont ouvertes à tous, gratuites. Elles durent une heure, pendant lesquelles la coach propose trois circuits de trois ou quatre exercices. « La séance d'une heure est découpée en plusieurs parties. C'est évidemment adaptable à chacun, pour que tout le monde puisse s'arrêter lorsqu'un exercice le gêne ou est au-dessus de ses moyens. Je préfère toujours la qualité à la quantité. Nous avons des participants de 20 ans à 45, 50 ans. Les exercices durent en moyenne 30 à 40 secondes, l'idée c'est d'améliorer les placements entre chaque participation. »

Pratique : Contact au 07 81 16 76 03.

Newsletter

Restez informé ! Recevez des alertes pour être au courant de toutes les dernières actualités.
Réagir à cet article

L'espace des commentaires est ouvert aux inscrits.
Connectez-vous ou créez un compte pour pouvoir commenter cet article.

En direct
Petites Annonces
Immobilier
vente Mobil-Home
vente Mobil-Home Saint-Jean-de-Monts (85160) 48 600€ Découvrir
Maison 67 m2  avec 4 garages AVRANCHES (50300)
Maison 67 m2 avec 4 garages AVRANCHES (50300) Avranches (50300) 218 400€ Découvrir
Maison à louer Roncey
Maison à louer Roncey Roncey (50210) 0€ Découvrir
Terrain à bâtir 800 m2 Donville-Les-Bains (50350)
Terrain à bâtir 800 m2 Donville-Les-Bains (50350) Donville-les-Bains (50350) 148 400€ Découvrir
Automobile
Mobil home
Mobil home La Barre-de-Monts (85550) 12 000€ Découvrir
espace 4
espace 4 Anneville-en-Saire (50760) 11 300€ Découvrir
Xsara Picasso
Xsara Picasso Hautot-Saint-Sulpice (76190) 300€ Découvrir
Dacia duster
Dacia duster Saint-Sauveur-la-Pommeraye (50510) 14 000€ Découvrir
Bonnes affaires
Vide maison
Vide maison Craon (53400) 1€ Découvrir
Bottines de femme
Bottines de femme Maisons-Alfort (94700) 30€ Découvrir
Ecran plat ordinateur
Ecran plat ordinateur Maisons-Alfort (94700) 150€ Découvrir
Ecran plat ordinateur
Ecran plat ordinateur Enghien-les-Bains (95880) 70€ Découvrir
Vern-d'Anjou. Une association de fitness arrive pour faire bouger les habitants